倒计时1天!服务保障丨用专业和热情为桔园奔跑护航
本次培训内容包括了志愿者总体安排、岗位培训、物料发放、起终点、补给站、医疗保障、礼仪服务、应急救援等一系列培训内容。旨在全方位提升志愿者的服务能力和应急处理能力,让志愿者们在培训中了解本次路跑活动的特色、熟悉工作岗位及工作内容,为更好地服务做好充足准备。
培训过程中,志愿者们积极互动,踊跃提问,展现了极高的学习热情和敬业精神。他们纷纷表示,通过此次培训,不仅掌握了必要的服务技能,还增强了对路跑活动的认识和了解,对未来几天的工作充满了期待。
尽管2025大理乡愁马拉松年度接力赛(宾川站)的路跑活动只涉及10公里健康跑和3.5公里欢乐跑两个全民参与的非竞技性奔跑项目,但是组委会依然对标秘境百马过去组织举办过的马拉松赛事,以高水平、严要求、专业化的标准来细化每一项执行内容,以保证参与者在万亩柑桔园中奔跑时,获得极佳的路跑体验。
目前组委会官方已发布了活动手册,向参跑运动提供了有关领物、参跑、交通接驳等服务信息,后续,随着运动员的陆续到达,各岗位的
者也将各就各位,投入到本次奔跑活动的服务中,在活动开始前两天,主会场将完成舞台搭建、暖场演出节目的彩排工作。
随着公安、卫健、电力、通讯保障等职能部门陆续进驻主会场,本次活动的大幕也将徐徐拉开,让我们怀着激动的心情,投身到宾川小河底万亩柑桔示范园的奔跑中,在大理爱上生活·甜蜜生活在宾川,2月23日,咱们不见不散!
为了方便运动员参加本次活动,组委会特在活动之前推出了参跑手册,本次活动期间,涉及参跑领物、交通接驳、活动流程等服务信息都在下面,请大家认真阅读,祝大家顺利完跑。
【活动时间】2025年2月23日(星期日),上午09:00—中午12:00。
云福公司停车场(往东)→紫金庄园标志牌(往北)→小河底水库(往西)→沿村庄道路(往西)→普惠制项目牌(往南)→沿柑桔园土路(往东)→云福公司停车场(终点);
:云福公司停车场(往东)→沿柑桔园内道路(往南)→沿柑桔园内道路(往西)→沿柑桔园土路(往北)→穿过柑桔园(往东)→云福公司停车场(终点)。
“探秘南丝路 全域健步跑”2025大理乡愁马拉松年度接力赛(宾川站)将于2025年2月23日激情开跑。本次活动在宾川小河底万亩柑桔示范园内展开,由于主会场泊车位置有限,路况狭窄,为了方便运动员参加活动,组委会开通了直通主会场的交通接驳车,请大家按照乘车点位和时间,统一乘车前往。活动主会场不对私家车开放,请不要自驾前往。自驾车辆将会在中途被执勤交警劝返。
【回程接驳】完成跑步活动,并领取完跑纪念奖牌后就可以离场,请大家在现场志愿者的指引下,有序前往回程交通接驳点乘车。
根据最新气象资料分析,2月22日多云间晴,2月23日多云转阵雨。小河底片区具体预报:
22日多云间晴,偏南风2级,5~23℃;23日白天多云,偏南风2级,5~23℃;夜间多云转阵雨。
2、午后到傍晚多阵性大风,需注意防范阵性大风的不利影响,注意行车安全。
宾川县气象台将密切跟踪监视天气系统的变化,为广大参跑运动员做好短时天气预报服务,并及时发布最新预报信息。
跑步是一项具有一定风险的运动项目。因此,活动参跑者必须保证身体状况良好,且具有与参加项目相匹配的跑步运动训练基础。参跑者在参加活动前应前往有资质的正规医疗机构进行体检,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加跑步活动。
5、如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;
】1、为了保障大家的安全,所有参跑人员需身着活动T恤和携带号码布安检入场,没有身着参跑T恤和携带号码布的人员则无法进入活动线、本次奔跑活动属于全民体育活动,不是竞技赛事,因此,奔跑活动中不计时,不设名次,不发奖金,完跑运动员将根据组别在终点获得完跑纪念奖牌一枚。桔园奔跑,路况复杂,请大家在奔跑过程中,注意观看指示牌,听从志愿者提示,避免跑错,在奔跑中互相礼让、避免冲撞,做一个文明的跑者;
5、由于本次奔跑活动,大部分路段将在桔园中进行,对于擅自采摘桔子的不文明行为,现场工作人员,如:安保人员、志愿者、活动组委会成员有权予以制止和口头警告,不听劝阻执意而为的参跑者将会面临劝退或罚款的风险,上述参跑者在终点还将失去领取完跑纪念奖牌的资格。
1、建议跑前2小时进食早餐,以清淡口味、易消化食物为主;2、跑前30-50分钟开始做热身运动;
1、参跑人员冲过终点后不能立即停止、蹲坐或躺下,应向前继续慢跑或慢走,直至心率恢复到轻度运动状态;2、不宜立即饮用冷饮;
4、最幸福的终点,是平安完跑,按时回家,恭祝大家开开心心来跑步,平平安安回家去!