《装备及行前训练计划
2025-01-10 14:14:48
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返回列表一、 装备计划 公共装备 帐篷： 3 顶双人高山帐， 1 顶庇护帐供午餐等临时使用 炊具： 1 个汽油炉， 3 个瓦斯炉 绳索： 2 捆， 100 米 装备袋： 4 个， 60 升以上， 存放食品、 燃料、 帐篷等 铲： 1 把 GPS： 2 部， 接应人员另配 1 部 卫星电线 部， 接应人员另配 1 部 个人装备 服装： 羽绒衣裤 1 套、 冲锋衣裤 1 套、 抓绒衣裤 1 套、 快干保暖内衣 2 套、 徒步裤 2 条、保暖抓绒帽 1 顶、 保暖手套 1 副、 防水手套 1 副、 登山鞋 1 双、 徒步鞋 1 双、 排汗袜若干 徒步露营装备： 登山仗 1 对、 雪套 1 副、 65 升以上背包 1 个、 30 升随身背包 1 个、 -30 度睡袋 1 个...
一、 装备计划 公共装备 帐篷： 3 顶双人高山帐， 1 顶庇护帐供午餐等临时使用 炊具： 1 个汽油炉， 3 个瓦斯炉 绳索： 2 捆， 100 米 装备袋： 4 个， 60 升以上， 存放食品、 燃料、 帐篷等 铲： 1 把 GPS： 2 部， 接应人员另配 1 部 卫星电线 部， 接应人员另配 1 部 个人装备 服装： 羽绒衣裤 1 套、 冲锋衣裤 1 套、 抓绒衣裤 1 套、 快干保暖内衣 2 套、 徒步裤 2 条、保暖抓绒帽 1 顶、 保暖手套 1 副、 防水手套 1 副、 登山鞋 1 双、 徒步鞋 1 双、 排汗袜若干 徒步露营装备： 登山仗 1 对、 雪套 1 副、 65 升以上背包 1 个、 30 升随身背包 1 个、 -30 度睡袋 1 个、 防潮垫 1 个 技术装备： 头盔 1 顶、 冰爪 1 副、 安全带（含主锁、 8 字环等） 1 套、 冰镐 1-2 只、 强光手电筒 1 个、 雪镜 1 副、 对讲机 1 部 证件： 身份证、 阿里地区边防证或护照 其他： 防水地图 1 套、 随身小药箱、 餐具、 保温壶、 水壶或水袋、 军刀、 风暴哨、 头灯及备用电池、 打火机、 防水火柴、 防水袋若干 二、 行前训练计划 拉练计划 1、 2-5 月， 每月安排 1 次广东省内周末 2 天的山野负重穿越活动， 路线暂定为船底顶、 黄牛石、 莲花山和粤东地区， 团队活动， 共 4 次。 2、 2-5 月， 每月安排 2 次深圳周边 1 或 2 天的负重穿越活动， 路线范围在大鹏半岛、 大南山、 罗浮山等地区， 团队活动， 共 8 次。 3、 春节和五一期间， 3-7 天的省外徒步线路， 团队活动或各自分别进行。 4、 每周， 固定的体育活动和体能训练， 团队活动或各自分别进行。 技术培训 1、 3-5 月， 每月安排 1 次攀岩训练， 地点分别为马峦山、 东冲、 过店， 团队活动， 共 3 次。 2、 3 月， 参加磨房安全宣导小组和市急救中心举办的户外急救知识培训， 并获取初级急救员证。九游体育九游体育
