2024年大众健康跑者跑步穿什么鞋?推荐12双缓震跑鞋慢跑训练皆可
健康跑者、健身锻炼、超重人群、减肥人群、慢跑、超慢跑、有氧跑、日常少量强度跑
小编选了2023年度12双口碑、性能比较好的缓震跑鞋,看有没有你喜欢的?
以下标注的鞋重,默认为42.5码单只重量;价格经常会变化,默认为写文章这天某东自营或其品牌旗舰店最新价格。
New Balance 1080系列、亚瑟士 Nimbus系列、索康尼 胜利系列和Brooks 甘油系列,多年来一直被跑圈里视为顶级缓震跑鞋的四大标杆。
PWRRUN+中底泡棉,主要特点是韧和回弹,刚开始穿时可能会觉得偏硬,但是踩了100公里以后,你会越来越能感受到韧弹的舒适性,长距离也能够提供稳定的中底缓震和回弹的输出。
中底坡差有10mm,实际脚感没有那么夸张,大概8mm,没有明显的异常感。
Ghost 15,平时有人叫鬼15或幽灵15。名字有点另类,但是鞋子做到还是比较漂亮,这颜值可以在日常通勤、跑步锻炼、马拉松比赛等场景轻松切换。
BioMoGoDNA+DNA Loft v2的结合中底,属于比较稳定的脚感,没有那么软弹,特别是拉长距离时会感觉到越踩越弹。
PWRRUN PB中底,又厚又轻。这个体积,重量在250克左右,属于缓震跑鞋里比较轻的了。
严格来说,波12不算缓震跑鞋,但是圆棒式的碳网,又没有碳板那么强硬,暂且算一双偏向于缓震的竞训鞋鞋吧。
鞋楦设计的比较宽,比较适合脚宽的跑友,如果是脚比较窄的,可能舒适感会有一定影响。
飞马40,销量也不错,但是口碑好坏都有,说优点好像没有,说缺点也不多,算是一双比较中档的“差不多跑鞋”,各种场景都可以适用,万金油通勤鞋。
重点是耐克经典的全掌react泡棉和前后掌zoom气垫组合,性能还是比较优秀的。
中底弹性足,偏硬的脚感,中底的wave波片技术,可以把受力分散到整个脚掌,稳定性佳。
鞋面和大底比较耐磨,小编第一双线多公里才退役;第二双WR26跑到1100多公里后,磨损还好,提前退役给岳父穿着打乒乓球,还可以顶半年。
现在已经出到27代了,但是700多的价格,有很多更好的其他选择,九游体育官网所以还是26更具性价比哦!
现在国产跑鞋在竞速鞋的技术追赶上,差距在缩小,但是缓震跑鞋,小编找了很久,没有找到几双。
赤兔6 Pro是一双性能比较全面的跑鞋,后跟有PORBAO LOC锁定装置,增加了稳定性,总体上是偏竞速的缓震跑鞋,对脚踝力量有一定要求,落地稳定性不如索康尼和美津浓。
PROFLY+™双密度超轻泡棉中底,上软下弹,属于偏硬的脚感,兼顾中长距离的综合训练。
EVA大底,减轻了鞋子重量,230克左右的重量,在缓震跑鞋里是非常优秀的了。
这款Fresh Foam X 1080V12,较为适合中大体重的跑者,体重轻的底子穿起来会觉得硬,踩不动。
Rebel v3,超轻的重量,不到600的价格,NB的品牌力加持,是一双很高性价比的缓震慢跑鞋。
全掌fuelcell超临界eva中底,属于比较软的脚感,弹性也有,适合正常体重和体重偏轻的跑者。
多密度中底+GEL防震胶,缓震效果不错,属于偏硬,适合中大体重跑者。中底足弓处内置强度TPU支撑片,提高了支撑性和回弹力。
中底加厚,但是鞋子比13代轻了8克。这款跑鞋,是缓震跑鞋里最轻的,中底调校的硬度为中硬,大多数跑者都可以适用。